オープン初日に行って来ました！ ノースフェイスJAM2！ （ジムの名前であってるかな？） 先週の土曜日に栄にオープン、ロフトから徒歩1分ほどのビル3階にあります。 詳しくはこちら 「https://search.yahoo.co.jp/amp/s/prtimes.jp/main/html/rd/amp/p/00000…

忙しくて登れないー泣 みたいな時期誰にでもありますよね そんな時みなさんは、どんなトレーニングをしてますか？ そもそもトレーニングしない？ 2時間だけでも時間作って登る？ 僕は、とりあえず現状維持で低グレードサーキット！をしてました。 でも、思っ…